Программа #родилегко предлагает два формата групповых занятий для подготовки к родам: экспресс и классик. Занятия проводятся в комфортном помещении, где можно сидеть, лежать или ходить. В рамках программы обсуждаются права женщины в ее родах, готовятся мышцы и фасции тазового дна, ставится дыхание и используются продвинутые методики дыхательных техник для обезболивания на схватках. Также уделяется внимание гормонам и трансовым состояниям для глубокого расслабления на пике родов, изучаются способы ГВ и прорабатываются психологические страхи и беспокойства. Программа также включает обучение уходу за крохой после выписки и проведение занятий с парами. После курса поддерживается связь и помощь в разных ситуациях. Программа #родилегко также становится площадкой для безоценочной поддержки друг друга.